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夏枯草泡水功效和副作用

夏枯草是常见中药或凉茶主要成分之一,具有清热解毒和治疗多种疾病的作用。每到夏天,我们经常会单独将夏枯草煎煮或泡水服用,可以起到防暑降温的效果。但凡是药三分毒,今天,小编就来和大家一起说说夏枯草泡水喝的功效和副作用。

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夏枯草泡水功效与副作用

夏枯草性寒,味甘、辛、微苦,具有清泄肝火、散结消肿、清热解毒、祛痰止咳、凉血止血的功效。

根据现代药理学研究发现,夏枯草其实就有比较不错的降低血压的功效,而且还可以扩张我们的血管。主要是其所含芦丁有抗炎作用,进而就会降低血管的通透性,减少血管的脆性,还可以降低肝脂和抵制癌细胞的作用。

夏枯草还适用于淋巴结核和甲状腺肿类的疾病。对于一些乳痈、头目眩晕的人来说。效果很好。而对于一些口眼歪斜和筋骨疼痛,患有肺结核、血崩和急性传染性黄疸型肝炎的人来说,也可以尝试食用。

夏枯草虽然对身体有很多积极的促进作用,但是它仍旧属于一种中药材,使用不当依然会副作用:

(一)对胃部具有刺激性

现代科学研究发现,夏枯草中含有皂苷成分。如果我们长期服用夏枯草,那么这种皂苷成分就会对胃肠道造成刺激,导致身体出现拉肚子或者是肚子痛等情况。

(二)身体产生抗药性

我们和大家说了,夏枯草属于一种中药材,所以如果长期服用容易对身体产生副作用,导致身体出现抗药性,这样服用夏枯草之后药效就会降低。所以说,如果身体没有问题,小编并不建议大家长期服用夏枯草。

(三)身体出现不良反应

夏枯草泡水喝并不适合所有人,所以有些人服用之后会对身体造成过敏反应,例如身体出现丘疹、红斑,或者是全身瘙痒、心悸气短还有头晕目眩,甚至还有些患者会出现肠胃不舒服的症状。

(四)气虚患者禁止使用

通过实验发现,气虚患者将夏枯草泡水喝之后会导致身体的不舒服症状加剧。所以,气虚患者最好不要服用夏枯草。

(五)夏枯草忌用铁器煎煮

夏枯草泡水功效和副作用

夏枯草食用方法

一、夏枯草双花炖猪瘦肉

材料:夏枯草、助手头、鸡蛋花、灯芯花、生姜、红枣、食盐

做法:将所有的食材清洗干净,然后红枣去核,夏枯草、灯芯花稍微浸泡一下。将所有的食材一起放入炖锅中,加入适量的清水进行熬煮,大约三个小时之后加入食盐,最后起锅服用。

功效:夏枯草是一种常见的清热泻火的中药材,服用之后具有消肿、明目以及清热的作用,在我国民间使用范围非常的广泛。灯芯花以及鸡蛋花则是性平和服用之后具有滋润的作用,对于小便、心火、湿热以及肺燥都有不错的治疗效果。将这些材料和猪瘦肉一起炖煮,不仅味道更好,同时清热解毒。祛湿润燥的功效加倍,男女老少都可以服用。

二、黑豆夏枯草汤

材料:黑豆、夏枯草、冰糖

做法:将夏枯草洗干净用纱布包裹好,然后黑豆放入清水中浸泡半个小时,洗干净备用。将两种材料一起放入锅中炖煮,大约四十分钟后加入冰糖。建议每天服用三次,对于身体好处多多。

功效:这道食谱的营养价值非常的丰富,具有滋润肺部、滋阴养身还有或血解毒的效果。适合在夏天以及秋天的时候服用,不仅能够补肾,同时还可以平肝火,适合高血压患者服用,同时风火牙痛的患者也可以适量的服用。

三、夏枯草煲鸡脚

材料:夏枯草、鸡脚、猪瘦肉、生姜、食盐

做法:将夏枯草稍微浸泡一下洗干净,然后猪脚洗干净对半切块,猪瘦肉也洗干净。将所有的食材放入砂锅中,小火炖煮两个小时,然后加入食盐就可以了。

功效:这道食谱具有很好的清热解毒的作用,服用之后能够促进身体健康。夏枯草具有清热散结的效果,所以如果是由于痰火所导致的结合情况、甲状腺重大以及肿瘤等症状,有着很好的治疗效果。鸡脚则是能够滋阴润燥,对于脾胃有着很好的补益效果。

这道食谱服用之后能够起到清肝泻火的作用,适合在夏天炎热的时候服用。另外,这道食谱还能够起到明目的作用,如果患者身体出现了肝火上炎所导致的看东西不清楚,服用这道夏枯草煲鸡脚也能够起到不错的功效。

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